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El trastorno bipolar (TB) es un trastorno mental crónico que ocasiona cambios extremos en el estado de ánimo, puede ser gestionado combinando medicación y terapia psicológica, para tratar el control de síntomas, la prevención de recaídas y promoción del bienestar emocional. Terapias respaldadas por la evidencia, como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT), son eficaces en el manejo del TB. La adaptación individualizada del tratamiento y colaboración con profesionales especializados en salud mental son de vital importancia. Este trabajo se
centra en revisar y valorar documentación sobre el apoyo empírico de tratamientos psicológicos en el TB, y analizar críticamente la eficacia del MBCT en su abordaje.
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