|
El objetivo de este estudio fue analizar la influencia de un entrenamiento pliométrico sobre la condición física en jugadores de fútbol base, midiendo el salto vertical bilateral y unilateral (Squat Jump (SJ) y Countermovement Jump (CMJ)), salto horizontal bilateral (Hop Jump (HJ) y Triple Hop Jump (3HJ)), velocidad lineal máxima en 30m en sprint lanzado de 40 m y velocidad con cambio de dirección en 20m sin balón. Participaron en el estudio 22 futbolistas de edades comprendidas entre los 12 y los 14 años, pertenecientes a la categoría infantil del futbol base del C.D. San José de Soria.
|