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En esta revisión bibliográfica, se busca agrupar la literatura científica actual e histórica
sobre el entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes, la base de los problemas de esta
falta de trabajo, refutar la mitología que hizo que ningún menor de 18 años pudiera
trabajar con autocargas o cargas en un gimnasio municipal o comercial y que acarreo
muchas polémicas y escépticos hacía este tipo de entrenamiento en menores. También, se
dotará de herramientas al lector para realizar evaluaciones en relación al nivel de salud
de sus alumnos y otras necesidades.
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