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En esta revisión se introduce el concepto de mindfulness fundamentado en antiguas prácticas como el budismo. Además, se describirán los protocolos de entrenamiento más importantes, para así poder analizar los instrumentos de evaluación y medida de los mismos. Asimismo, se revisarán estudios aplicados, analizando metaanálisis y ensayos clínicos, demostrando la eficacia del mindfulness como terapia psicológica. Debido al impacto tanto a nivel físico como psicológico del cáncer hoy en día, se han generado nuevas disciplinas como la Psicooncología. Será esta disciplina desde la que se desarrolle este trabajo, prestando especial atención a las consecuencias emocionales provocadas por la enfermedad del cáncer y en concreto, el cáncer de mama. Para ello, se realizará una revisión empírica de las intervenciones basadas en mindfulness como terapia psicológica para la reducción del estrés y los aspectos emocionales negativos asociados al paciente oncológico.
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